信控學院舉辦“危中有機,陪伴有你”心理健康專題培訓

發布者:劉勇發布時間:2022-03-22瀏覽次數:10

培訓現場

為進一步提高學生心理健康工作針對性和有效性,切實完善和加強大學生心理健康預警防控體係,3月16日晚,信控學院邀請我校心理健康教育中心張金健老師作題為《危中有機,陪伴有你》的心理健康專題培訓。受疫情影響,本次講座通過線上線下相結合的方式進行,信控學院全體心理委員、宿舍長及研究生黨支部書記參加培訓,信控學院黨委副書記翟文豔主持此次培訓。

講座上,張金健老師圍繞心理健康的維護、工作內容和工作方法等內容,分為“自助篇:維護自身健康”和“助人篇:提高助人本領”兩個篇章,從理論的層麵幽默風趣地向同學們介紹了心理危機產生的誘因、維護心理健康的方式方法、心理危機高發時間段、工作方法以及心理危機識別線索等方麵內容,強調了心理委員和宿舍長在大學生心理危機預警防控網絡中的重要作用。她指出良好的人際關係是有效溝通的前提條件,作為學生幹部,要掌握傾聽、提問、具體化、積極關注、共情和自我暴露的工作方法,要學會在危機時報告、在平日裏陪伴、在必要時提出求助建議。

此次專題培訓使學生幹部們加深對心理健康知識的了解,進一步指導他們發現和關注身邊同學的心理異常情況,做好心理健康工作中的“傳聲員”和“陪伴者”。

新聞來源:信控學院 蒲鑫 王駿傑攝影:李鳴軒責任編輯:李鳴軒審核:翟文豔

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